Månadsarkiv: juli 2012

Spanska sommarrecept

Skiner solen och du är sugen på något kallt? Här kommer två bra recept på både mat och dryck från vår spanska redaktör Catherine. Salmorejo Salmorejo kommer från Cordoba i Andalusien. Det är en kall soppa som liknar gazpacho, men … Läs mer

Publicerat i Mat | Etiketter , , , , , , | Kommentering avstängd

Styrketräning är för alla

Det finns en myt om att män och kvinnor inte kan träna på samma sätt. Att män ska lyfta vikter och kvinnor ska gå på yoga eller spinning. Många kvinnor är rädda för att styrketräna för att de inte vill … Läs mer

Publicerat i Träning & Hälsa | Etiketter , , , , , | Kommentering avstängd